预约的科二科三考试马上就要到了,很多学员在考试的前几天都在担心练车技巧不过关。然而实际情况却是,技术不过关,教练怎么会给你约考试呢!
驾驶证考试讲的就是3分考技术7分考心态。心态摆不好,再好的技术也过不了关。可以说,心态就是考试时的一个隐形“地雷”,多少人挂在紧张害怕上……

首先你得知道为什么会紧张,这样才能确定到底该往哪个方向解决。通常有以下方面的原因:
1、对自己能力不够自信
如果科目二只是让你去考起步、走直线,你是不是就不会紧张了?
信心来源于实力。学员的紧张如果是因为没有掌握技能,那就应该加强技能的训练,勤勤恳恳,虚心向教练请教。
切忌不懂装懂,自欺欺人。等到熟练了,再去报名考试。胸有成竹上考场,考试自然就没什么问题了。
2、给自己太高的期望和压力
考过了就可以进行下一个科目,没考过就意味着又要花费时间和精力。
太大的压力导致学员过度紧张,最后难免以失败告终。
因此,学员应该坦然面对考试,面对成败得失。一次考试,并不能说明什么。往小了说,一次考试而已,科二科三每科都有5次机会,这次差一点,那下次加油;往大了说,驾照是很重要,但自己开车也不是你出行的唯一选择。
只要自己全力以赴了,便没有什么遗憾。相信自己,最终一定能过,尽力了,无愧自己努力就好。
3、单纯害怕失败
你为什么会害怕失败呢?
因为失败会带来非议?会让你丢脸?或者意味着你害怕别人认为你不够好,这时你就会紧张。

了解到为什么之后,我们就可以来解决了。
首先明确紧张不是坏事,它其实也是一种积极力量。
比如因为重视结果,你就有了一种紧迫感,开考前一晚还在复盘全部的操作细节是怎么样的,无形中加强了你的应对能力。
所以适度的紧张是有益的,不需要一紧张就害怕,任何人都会紧张。正视紧张,带着它前进,不要拿它当借口,选择放弃。

当过度紧张害怕时,该如何解决呢?