但是每次只练了3圈，教练就让休息，换下一个人练。很多学员想不通甚至对教练不满，为什么不让自己多练会呢？其实呢，这样做是有原因的，听小编细细道来~
一、一次练太久不如少量多次
不要总想着一口气吃成胖子，练车急于求成是没用的，要一步一步来。有些学员一整天都在练车，效果却不尽如人意。
练车最重要的并不是时间长短，而是投入。如果一次性练车时间太久，注意力和反应能力都会下降，效率会大大降低，效果还不如专心练几圈。
二、长时间练车不如高效率练车
轮流练车不仅可以劳逸结合，还能做到取长补短。练车除了劳力，其实更劳心，因为脑子和心跟着一起动，每一个知识点都需要消化和思考。长时间练车，根本没有思考和反思的时间，只是机械和麻木的练车，还不如停下来动脑去领悟，自己哪里练得不够好，为什么？应该怎么改善？这样，练车才能进步。
三、休息时间也很重要
有的学员自己休息时就知道玩手机，有时还会抱怨教练为什么不赶快让自己练车~
学员完全可以在等待的空档，休息一会为下次练车积蓄精力。也可以把刚刚在练习中遇到的困难，找其他学员或是教练进行交流讨论，并及时解决掉。
